Folge #11: Die tägliche Portion Ärger

Ärger ist einer der größten Stress-Faktoren in unserem täglichen Leben. Und doch scheint es manchmal so, als ob wir einfach nicht anders können, als uns über etwas tierisch aufzuregen. Zu ungerecht ist die Welt, zu unglaublich das Verhalten so manchen Mitmenschens!

Warum das so ist, und vor allem, was auch du tun kannst, um dich täglich etwas weniger zu ärgern, sind Thema dieser Podcast-Folge.

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